Personal training

Våra Personal Trainers ger dig just för dina behov skräddarsydd individuell motions-, fysik- och kostträning! Våra yrkeskunniga Personal Trainers hjälper dig gärna, vare sig det är fråga om att gå ned i vikt, få bättre fysisk kondition och rörlighet eller t.ex. eliminera smärttillstånd. I den individuella träningen söker vi tillsammans fram de bästa sätten för dig att nå dina mål och du hittar glädjen i att röra på dig. Våra yrkeskunniga Personal Trainers kan hjälpa nybörjare, motionsidrottare och aktiva idrottare.

Har du frågor? pietarsaari@ole.fit

Personal Training -tjänster, prislista

OBS. gymkortet inte inkluderat!

1 månad Personal Training 

• träningsprogram och kostchema samt kartläggning
• 2 träffar
• 200 €

3 månader Personal Training 

• träningsprogram och kostscema samt kartläggning och nödvändiga uppdateringar
• 5 träffar
• uppföljning per epost varje vecka
• 450 €

6 månader Personal Training 

• träningsprogram och kostschema samt kartläggning och nödvändiga uppdateringar
• 10 träffar
• uppföljning per epost varje vecka
• 650 €